Herbata na odchudzanie?

Ciekawe fakty i ciekawe pytania.
Awatar użytkownika
sydonia1960
Posty: 1
Rejestracja: 05 sty 2021, 13:52

Herbata na odchudzanie?

Post autor: sydonia1960 »

Hejka! Jestem bardzo ciekawa, czy wierzycie w skuteczność herbatek na odchudzanie? Według mnie poza piciem takich herbat trzeba również zmienić dietę i wdrożyć jakąś aktywność fizyczną, bo inaczej nie spodziewajmy się efektów. Najzdrowsza jest moim zdaniem zielona herbata matcha i to ją mogę polecić.

Awatar użytkownika
Mirra
Posty: 393
Rejestracja: 27 maja 2019, 15:34

Re: Herbata na odchudzanie?

Post autor: Mirra »

Ja również bardzo często sięgam po zieloną herbatę, ponieważ wiem, że jest ona bardzo zdrowa. Na przykład japońska zielona herbata kukicha zawiera wiele aminokwasów, witaminę C oraz różne minerały. Dlatego też wydaje mi się, że warto taką herbatę pić każdego dnia. U mnie jest to kilka, a czasami nawet kilkanaście filiżanek dziennie ;) A u Was? Ile herbaty pijecie w ciągu dnia?

rozmowa oceniająca pracownika

ODPOWIEDZ