Chcesz zacząć biegać lub uprawiać jakiś sport? A może zamierzasz wybierać się na długie, górskie wędrówki? Chciałbyś chodzić na spacery w wygodnym, sportowym obuwiu? Podpowiemy Ci w tym artykule, jakie buty będą dla Ciebie dobre.
Technologia a obuwie
Przy zakupie butów sportowych nie warto kierować się wyłącznie ceną. Przede wszystkim sprawdź, z jakiego materiału zostały wykonane. Obecnie większość markowych modeli została wyprodukowana w technologii umożliwiającej wymianę powietrza, dzięki czemu stopa mniej się poci, a Ty odczuwasz większy komfort. Spowodowane to jest materiałem o strukturze siatki z licznymi dziurkami. Takie obuwie ma jeszcze jedną zaletę – jest bardziej miękkie od skórzanych odpowiedników, zatem mniej obciera nogi. By całkowicie wyeliminować ten problem, zaopatrz się w zapiętki do butów sportowych.
Dostosuj buty
Kupując buty do joggingu bardzo ważna jest podeszwa. Sportowe marki dbają o to, by odpowiednio amortyzować kontakt stopy z podłożem. Jednak z różnych przyczyn warto dobrać obuwie do miejsca, w którym zamierzamy biegać. Zrób to chociażby z przyczyn czysto praktycznych – lśniąco białe buty mogą się ubrudzić podczas przemierzania leśnej ścieżki, szczególnie, jeśli wcześniej padał deszcz.
Nie idź w góry w trampkach
Na górskie wędrówki najlepiej zakładać buty trekkingowe za kostkę. Dlaczego? Ponieważ staw skokowy (potocznie zwany „kostką”) podczas takich wycieczek narażony jest na szczególne niebezpieczeństwo w postaci urazów spowodowanych nieodpowiednim ustawieniem stopy na podłożu i upadkiem. Specjalna konstrukcja buta chroni staw skokowy dzięki czemu możemy czuć się bardziej bezpieczni w górach. Ponadto buty te posiadają bardzo grubą podeszwę, która swoim kształtem wspomaga przyczepność do podłoża.
Artykuł powstał we współpracy z firmą Cocine.
Fot. Shutterstock
0 comments
