Brak czasu na ćwiczenia

Szukasz porady? Zajrzyj tutaj i znajdź odpowiedź na nurtujące Cię pytania.
Awatar użytkownika
Ladyslaw
Posty: 1
Rejestracja: 22 lip 2021, 12:44

Brak czasu na ćwiczenia

Post autor: Ladyslaw »

Czy wam też niekiedy brakuje czasu na jakąkolwiek aktywność fizyczną? To mój największy problem, mimo że chciałbym w jakiś sposób dbać o swoją kondycję. Jakie znacie ćwiczenia dla zapracowanych? Mnie do głowy przychodzi przede wszystkim trening metodą elektrostymulacji mięśni. Co wiecie na jego temat?