Podagrycznik pospolity, znany również jako Aegopodium podagraria, to roślina lecznicza, która od wieków znajduje zastosowanie w medycynie ludowej. Charakteryzuje się szerokim spektrum działania i jest ceniona przede wszystkim za właściwości przeciwzapalne oraz pomoc w łagodzeniu dolegliwości reumatycznych. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej korzyściom płynącym z wykorzystania podagrycznika w codziennej diecie oraz tradycyjnej medycynie.
Podagrycznik pospolity – naturalny sposób na dolegliwości reumatyczne i nie tylko
Podagrycznik pospolity to roślina lecznicza, która od wieków znajduje zastosowanie w medycynie ludowej. Wykorzystywany jest przede wszystkim jako środek łagodzący objawy reumatyzmu. Jego działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe sprawia, że jest cenionym składnikiem preparatów stosowanych w przypadku dolegliwości stawowych.
Roślina ta zawiera liczne substancje aktywne, takie jak flawonoidy, saponiny czy kwas ursolowy, które odpowiadają za naturalne właściwości lecznicze. Podagrycznik wykazuje także działanie moczopędne, co może być pomocne w usuwaniu nadmiaru kwasu moczowego z organizmu – głównego winowajcy ataków dny moczanowej.
Oprócz zastosowań w reumatologii podagrycznik może być używany do łagodzenia innych stanów zapalnych oraz jako wsparcie dla układu pokarmowego. Tradycyjnie stosowany był również zewnętrznie na skórę w celu leczenia ran i owrzodzeń.

Podagrycznik w domowej apteczce – jak wykorzystać jego właściwości przeciwzapalne?
Roślina ta może być stosowana zewnętrznie oraz wewnętrznie. Do użytku zewnętrznego przygotowuje się okłady ze świeżych liści lub maści na bazie ekstraktu z podagrycznika.
W przypadku stosowania wewnętrznego najpopularniejszą formą jest napar z suszonych liści podagrycznika. Napar ten może pomagać w łagodzeniu bólu i zmniejszaniu stanów zapalnych stawów. Zaleca się ostrożność przy spożywaniu naparu ze względu na możliwe interakcje z innymi środkami, szczególnie lekami i suplementami, i potencjalne skutki uboczne.
Dodatkowo zawsze warto pamiętać o ostrożności przy stosowaniu podagrycznika, gdyż roślina ta może wywoływać reakcje alergiczne. Zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem kuracji, zwłaszcza u osób cierpiących na choroby nerek lub będących w ciąży.